Personal Training

REFORMER PILATES

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Reformer Pilates

Stärke. Balance. Wohlbefinden.

Stärke deinen Körper, verbessere deine Haltung und gewinne mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden.

Reformer Pilates ist ein effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf dem Reformer Gerät. Ich begleite dich individuell im Einzeltraining.

Ganzkörpertraining für mehr Kraft
Verbesserte Haltung & Beweglichkeit
Für jedes Level geeignet
Persönliches Einzeltraining

Methode

Was ist Reformer Pilates?

Reformer Gerät

Das Reformer Gerät arbeitet mit Federwiderstand statt Schwerkraft. Das macht das Training gelenkschonend und gleichzeitig effektiv.

Für jedes Level

Ob Einsteiger, Reha Patient oder Leistungssportler: durch die anpassbaren Widerstände trainierst du genau auf deinem Level.

Persönliche Betreuung

Im Einzeltraining bekommst du individuelle Korrekturen und ein auf dich abgestimmtes Programm.

Lust auf eine Probestunde?

Schreib mir, dann besprechen wir Termin, Format und deine Ziele. Ich melde mich zeitnah zurück.